痩せなければ!運動しなければ!入院効果(^^)

おはよう!と言えば、おはよう!と応える。

おやすみ!と言えば、おやすみ!と応える。

当たり前な日常の会話が、ここ数日話せない・・・。

 

ここに来てから、

どう~調子は?

うん、良いよ!

すでに6日目を迎える。


niseki.JPG

 入院してから、

痩せなければ。

運動しなければ。という言葉が出てきた。(^^)

 

とても良い感じ。


これを契機に、日頃の生活習慣を見直し

健康で長生きしなければという意識に繋がれれば嬉しい。








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